PUASA

Mungkin kamu sudah tahu apa itu puasa, ya puasa adalah menahan lapar dan haus serta menahan nafsu. Kita ketahui bahwa puasa memberikan kita penjelasan yang baru mengenai cara kita berpuasa. Puasa merupakan suatu ibadah yang dijalankan oleh beberapa umat di dunia. Misalnya umat islam mereka menjalankan puasa pada saat bulan ramadhan dan mengerjakan beberapa puasa sunah lainnya dihari yang biasa. Puasa identik dengan ibadah kita kepada Tuhan YME. Oleh karena itu kita bisa atau dapat mengerjakan puasa pada saat-saat tertentu.

Umat islam biasanya menjalankan puasa pada bulan ramadhan mereka berpuasa mulai dari subuh hingga terbenam matahari atau magrib. Mereka yang berpuasa juga menahan hawa nafsu merka dalam sehari-hari. Kita ketahui bahwa selain menahan hawa nafsu kita juga menahan lapar dan haus. Puasa juga memberikan kita kesehatan karena selama ini badan kita bekerja dan mencerna makanan yang ada sehingga bisa timbul penyakit sedangkan jika kita berpuasa hal tersebut menjadi istirahat kepada badan kita sehingga badan kita menjadi sehat kembali.

Berpuasa memberikan kita pengertian bahwa puasa adalah universal yaitu dilaksanakan oleh hampir semua bagian di dunia. Kita ketahui bahwa tidak hanya pada umat islam puasa dijalankan tetapi pada umat kristen, hindu, dan budha pun mereka ada puasa. Oleh karena itu puasa memberikan kita dampak yang positif bagi tubuhkita dan kesehatan kita serta pikiran kita. Cobalah anda berpuasa dan rasakan sendiri bagaimana rasanya.